Sonkorowga mellitus Hypergycemia muddo dheer sonkorowga ayaa horseedda dhaawac daba-dheeraada, cilado dabadheer oo ku saabsan unugyo kala duwan, gaar ahaan indhaha, oo ku faafin kara maaddada muhiimka ah ee jirka oo dhan, taasoo horseedaysa macroeangeathy iyo macdanta hoos u dhaca tayada nolosha bukaanka. Dhibaatooyinka degdegga ahi waxay noqon karaan kuwa nafta halis ugu jira haddii aan waqtiga lagu daaweyn. Cudurkani waa mid nool oo ay adag tahay in la daaweeyo.
Sidee u dhow yahay sonkorowga?
Si loo kiciyo wacyiga dadka ee sonkorowga, tan iyo 1991, Federaalka Sonkorowga Caalamiga ah (IDF) iyo Ururka Caafimaadka Adduunka (WHO) ayaa loo qoondeeyay Noofembar 14-keeda "Qaramada Midoobay ee Sytteriga".
Hadda oo sonkorowga uu ka yar yahay oo ka yar yahay, qof walba waa inuu ka taxadaraa dhacdada cudurka macaanka! Xogtu waxay muujineysaa in 10-ka qof ee ku nool Shiinaha ay ka dhashaan cudurka macaanka, taasoo muujineysa sida ay u sarreyso dhacdada sonkorowga. Waxa xitaa ka badan cabsi badan ayaa ah in mar alla markii sonkorowgu dhaco, lama daaweyn karo, waana inaad ku noolaataa hooska kontoroolka sonkorta ee nolosha.
Sida mid ka mid ah saddexda aasaaska ee nashaadaadka nolosha aadanaha, sonkortu waa isha tamar lama huraanka ah inooduraysa. Sidee qaba sonkorowgu u saameeyaa nolosheena? Sidee loo xukumaa oo looga hortagaa?
Sidee loo xukumaa inaad sonkorow qabtid?
Bilowga cudurka, dad badani ma aysan ogeyn inay jiran yihiin maxaa yeelay astaamaha ma muuqdaan. Sida laga soo xigtay "tilmaamaha ka hortagga iyo daaweynta nooca 2 ee sonkorowga ee Shiinaha (2020 daabacaad)", heerka wacyigalinta ee cudurka macaanka ee Shiinaha waa 36.5%.
Haddii aad inta badan leedahay astaamahan, waxaa lagu talinayaa in la qaado cabirka sonkorta dhiigga. Ka digtoonow isbeddeladaada jirka ee iskaa ah si aad u gaarto ogaanshaha hore iyo xakameynta hore.
Sonkorowga laftiisa ma ahan mid aad u xun, laakiin dhibaatooyinka sonkorowga!
Kontaroolka macaan ee sonkorowga ayaa sababi kara waxyeelo weyn.
Bukaanka sonkorowga sonkorowga waxaa badanaa ay weheliyaan dheef-shiid kiimikaad aan caadi ahayn oo dufanka iyo borotiinka. Hypergycemia muddada-dheer waxay sababi kartaa xubno kala duwan, gaar ahaan indhaha, wadnaha, xididdada dhiigga, kelyaha, kelyaha, ama dareemayaasha, ama xumaanta, oo horseedda naafo ama dhimasho. Dhibaatooyinka guud ee kaadi macaannada waxaa ka mid ah istaroogga, myocardial infakshin, sonkorow nehropathy, cagta sonkorowga iyo wixii la mid ah.
Khatarta cudurada wadnaha iyo cudurada wadnaha ee cudurka qaba xanuunka sonkorowga ayaa ah 2-4 jeer ka sareeya kuwa aan ahayn da'da dadka da'da ah iyo jinsiga, iyo da 'da'doodu tahay wadnaha, iyo xaalada ciribta ayaa ka sii daran.
Prone Bukaanka sonkorowga waxaa badanaa la socda dhiig karka iyo dyslipidemia.
● Cudurka macaan ee cudurka macaanka ayaa ah sababta ugu weyn ee indho la'aanta dadka dadka waaweyn.
Shovistaty Nevihoothy Nemropathy waa mid ka mid ah sababaha ugu badan ee sababa ka soo baxa fashilka kalgacalka.
Cagta sonkorowga ba'an waxay horseedi kartaa goynta goynta.
Ka hortagga sonkorowga
●Wuxuu u garto aqoonta kahortaga sonkorowga iyo daaweynta.
● Joogtee hab-nololeedka caafimaad leh oo leh cunno macquul ah iyo jimicsi joogto ah.
● Dadka caafimaadka qaba waa in ay tijaabiyaan soonka gulukoos dhiig sanadkii hal mar laga soo bilaabo da'da 40, iyo dadka sonkorow ka hor lagu tijaabiyo lixdii bilood ee ka dib lixdii bilood ee cuntada ka dib.
Wax ka qabashada goor hore ee dadka sonkorow ka hor.
Iyada oo loo marayo xakameynta cuntada iyo jimicsiga, tirada guud ee jirka ee culeyska culus ee dadka miisaanka ah ayaa la gaari doonaa ama u dhajin doonaan 24%, kuwaas oo yareyn kara halista cudurka macaanka ee dadka ka horreeya ee dadka sonkorow ka hor 35-58%.
Daaweynta dhameystiran ee bukaannada sonkorowga sonkorowga
Daaweynta nafaqada, daaweynta jimicsiga, daaweynta daroogada, waxbarashada caafimaadka iyo kormeerka sonkorta dhiigga waa shan tillaabo daaweyn oo dhameystiran oo loogu talagalay sonkorowga.
Sche Bukaanka sonkorowga ayaa iska cad halista dhibaatooyinka dhibaatooyinka sonkorowga iyadoo la qaadayo tillaabooyin sida hoos u dhigista sonkorta dhiigga, yareynta burooyinka dhiigga, oo xaddidaya aalkolada, xakamaynta saliida, yareynta cusbada, Kordhinta dhaqdhaqaaqa jirka.
Is-gaadhsiinta bukaannada sonkorowgu waa hab wax ku ool ah oo lagu xakameeyo xaaladda sonkorowga, iyo kormeerka gulukooska ee is-is-dhexgalka ah waa in lagu fuliyaa iyada oo la raacayo hagida dhakhaatiirta xirfadeed iyo / ama kalkaaliyayaasha caafimaadka.
Si firfircoon u daawee sonkorowga, xakamee cudur si isdaba joog ah, daahida dhibaatooyinka, iyo bukaannada sonkorowga sonkorowga ayaa ku raaxeysan kara nolol caadi ah.
Xalka sonkorowga
Marka loo eego arintaan, xirmada HbA1C ee ay soo saartay TES waxay siisaa xalka cudurka ogaanshaha, daaweynta iyo la socodka sonkorowga:
Qalabka Gotcoscylay Minglobin (Haga1c) Qalabka Got (Haga1c)
HbA1c waa xudunta furaha ah si loo kormeero xeerka cudurka macaanka loona qiimeeyo khatarta dhibaatooyinka kahorovasscular, waana heerka cudurka kaadi macaanka. U fiirsashada ay ka tarjumayso celceliska sonkorta dhiigga labadii bilood ee la soo dhaafay labadii bilood ee la soo dhaafay, taas oo wax ka caawisa in lagu qiimeeyo saamaynta xakamaynta gulukooska ee bukaannada sonkorta leh. Kormeerka HbA1c waa mid caawimaad leh oo lagu ogaanayo dhibaatooyinka dabadheeraad ah ee sonkorowga, oo sidoo kale waxay gacan ka geysan karaan kala saaridda walbahaarka walbahaarka ee cudurka macaanka ee kaadida.
Nooca muunad: dhiig oo dhan
Lod: ≤5%
Waqtiga Post: Nov-14-2023